Feed your soul retreat
23 -30 September 2023
Nazomeren in Italie? In de periode mei -juni kijken wij of we heerlijk kunnen gaan genieten met een klein groepje yogi's. We sluiten aan bij een groep yogi's uit de UK voor een heerlijke week Feed Your Soul!
​
Feed your Soul staat voor een week waarin jijzelf onderdompelt in de Italiaanse natuur en keuken en jijzelf centraal staat! De samenstelling? Die bepaal je dus ook zelf! Elke ochtend èn avond kan je deelnemen aan een fijne yogales (of meditatie) met uitzicht op de uitgestrekte groene landschappen en olijfgaarden.
Soulvibe retreats
Soulvibe retreats zijn laagdrempelig en ‘down to earth’, met heerlijk eten, veel yoga & diepgaande gesprekken. Maar ook ruimte om lekker te chillen en je eigen gang te gaan. Wij creëren een plek waar nieuwe vriendschappen ontstaan, er een lekker wijntje gedronken mag worden en bovenal een plek voor: verbinding!! Verbinden met ‘like-minded people’, maar vooral verbinden met jezelf! We nodigen je uit om deze week lekker te doen waar jij zin in hebt!•
Highlights
-
Verblijf in een prachtig rustieke boerderij uit de 17de eeuw.
-
2x per dag yoga en/of meditatie op een fantastisch outdoor yoga platform
-
Fijne omgeving met groene landschappen, hotsprings, middeleeuwse dorpjes en olijfgaarden
-
Fijne chillplekjes in de enorme tuin inclusief een luxe zwembad
-
Overheerlijke Italiaanse maaltijden
Waarom wil jij mee
-
Welverdiende tijd voor jezelf!
-
Een reset om jezelf beter te leren kennen
-
Plezier maken en een nieuwe omgeving ontdekken!
-
Jezelf onder te dompelen in yoga, meditatie en food voor de ziel
-
Je yoga practice verdiepen in een prachtig groen landschap
-
ITALIE! (Inclusief een wijntje, een prachtige omgeving en excursie opties!)
-
Nieuwe energie op doen zodat je er weer helemaal tegenaan kan!
-
Genieten op een van de mooiste plekken van Italië
De Trainer
Soulvibe bestaat uit Joke, Iris en consorten. Doordat we hebben gekozen om met een kleine groep te gaan, zullen niet alle teachers mee gaan. Bij deze editie zal Joke de hoofd teacher zijn!
Zij zal zorgen dat het je aan niets ontbreekt. Neem gerust contact met haar op mocht je vragen of twijfelen.
​
Joke Pluijm
​Joke haar passie is om je in beweging te brengen, zowel op de mat als daarbuiten. Als coach en yogadocent werkt ze met je om meer bewust en flexibel te worden, om zachte kracht te ontwikkelen zodat je lef krijgt om vol te leven!
​
Programma
Elke retreat dag heeft voldoende tijd om te relaxen, een massage te boeken of de omgeving te verkennen. Een gemiddelde retreat dag ziet er meestal als volgt uit:
08.30 licht ontbijt
10.00 yoga flow buiten
12.00 lunch
17.00 yin yoga - meditatie
19.00 diner
​
We zijn flexibel, dus afhankelijk van zon, (optionele) activiteiten & workshops wordt er met het schema geschoven.
Je bent welkom op zaterdag 23 september vanaf 16.30 en we vertrekken zaterdag 30 september na een het ontbijt (uiterlijk om 10 uur) desgewenst met een gezamelijke drop-off op het vliegveld.
Met Wizz Air vlieg je heen vanaf Eindhoven om 10.05 uur, (pick up is om 13 uur) en terug vanaf Rome Fiumicino om 07.20 uur (voor drop-off worden we rond 04.00 uur opgehaald). Prijs varieert en komt nu op €150 retour. Je bent natuurlijk vrij om een andere vlucht te kiezen en bijvoorbeeld een huurauto!
Prijzen & Accomodatie
De locatie biedt gedeelde kamers aan die wij graag ter beschikking stellen voor €995,- per persoon. Je deelt de kamer met (nooit meer dan) een ander persoon.
​
Ben je een avonturier en stel je privacy meer op prijs dan elektriciteit? Informeer dan naar de mogelijkheid om te logeren in een belltent!
​
Ben je meer een luxepaard en slaap je graag alleen, of wil je absoluut geen badkamer delen? Informeer dan ook naar de mogelijkheden!
​
We delen de locatie met nog een andere groep Yogi's uit Engeland. We weten bij het definitief maken van de reservering hoe de kamers ingedeeld zijn en bij wie je op de kamer komt. Het kan zijn dat je ingedeeld wordt bij een Engelstalige gast.
​
What's in
De genoemde prijzen zijn inclusief:
-
7 overnachtingen
-
beddengoed & handdoeken
-
alle yoga en meditatie activiteiten
-
gebruik van yogamatten en props
-
6x diner (vrijdag ‘local pizza night’ op eigen kosten)
-
6x lunch (1x picknick)
-
7x ontbijt
-
onbeperkt koffie, thee en water
-
Een excursie
-
Airport pick-up en drop-off
Extra kosten
Houdt rekening met extra kosten voor:
​
-
je vliegticket
-
je persoonlijke reis- en annuleringsverzekering
-
auto huur (aanrader als je de omgeving wil verkennen!) òf prive transfer naar retreat-locatie
-
optionele activiteiten (excursies, een dagje naar Rome, massages, heerlijke olijfolie)
-
‘Italian-pizza-night’ op vrijdag
-
lokale wijn
-
fooien ter plaatse